Cómo iniciar un Grupo de Apoyo para duelo por suicidio. OMS. (2025)

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Preventing suicide How to start a suicide bereavement support group

Prevención del suicidio: cómo iniciar un grupo de apoyo para el duelo por suicidio

11 de noviembre de 2025 | Publicación de la Organización Mundial de la Salud

 

Este recurso fue escrito para apoyar a las personas que buscan iniciar un grupo de apoyo para sobrevivientes de pérdidas por suicidio. Los grupos de apoyo para el duelo por suicidio ofrecen una amplia gama de beneficios que pueden ayudar a las personas a superar el difícil momento posterior a una pérdida. Ante todo, un grupo de apoyo brinda la oportunidad de romper el silencio y reducir el estigma que rodea al suicidio, creando un espacio donde las personas pueden hablar abiertamente de su duelo. También sirve como fuente de información sobre el suicidio y el duelo. Es importante tener en cuenta que los grupos de apoyo no reemplazan la ayuda profesional y que pueden no ser adecuados para todos.

 

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-Grupos de Apoyo Mutuo

-GAM

Miguel Guerrero Coordinador Autonómico del Plan de Prevención del Suicidio en Andalucía

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Nombramiento de Miguel Guerrero Díaz como Coordinador Autonómico del Plan de Prevención del Suicidio en Andalucía

Nombramiento Oficial

Miguel Guerrero Díaz ha sido nombrado Coordinador Autonómico del Plan de Prevención desde la Dirección General de Cuidados y Atención Sociosanitaria de la Consejería de Salud y Consumo de Andalucía. Este nombramiento le confiere la responsabilidad de crear un observatorio público andaluz y actualizar el programa andaluz de prevención del suicidio

Perfil Profesional de Miguel Guerrero Díaz

Miguel Guerrero Díaz es psicólogo clínico especializado en conductas suicidas , nacido en Antequera

  • Coordinador de la Unidad de Salud Mental Comunitaria de Marbella
  • Responsable de la Unidad de Prevención del Suicidio UPII Cicerón del Hospital Universitario Costa del Sol
  • Miembro del Grupo Ejecutivo del Plan de Acción Nacional de Prevención del Suicidio 2025-2027
  • Miembro del Grupo Coordinador del Programa de Prevención del Suicidio de Andalucía 2023-2026

Trayectoria y Reconocimientos

Su formación incluye la especialización en Psicología Clínica otorgada por el Ministerio de Sanidad en 2007 y un Máster en Conducta Suicida por la Universidad Pablo Olavide de Sevilla. Entre sus reconocimientos destacan:

  • Premio Beca Hestia 2020 a la Excelencia Sanitaria por la Universidad Internacional de Cataluña
  • IV Premio de Alfabetización en Salud por la Escuela Andaluza de Salud Pública
  • Investigador principal del Grupo Cicerón con Múltiples publicaciones científicas en suicidología

El nombramiento se enmarca dentro de la reestructuración orgánica de la Consejería de Salud y Consumo de Andalucía, aprobado en septiembre de 2024.

Marco Estratégico Nacional y Autonómico

El nombramiento coincide con la aprobación del Plan de Acción para la Prevención del Suicidio 2025-2027 por el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud en febrero de 2025. Este plan nacional establece entre sus líneas estratégicas la creación de observatorios autonómicos para la prevención del suicidio

En lo autonómico, Andalucía ya cuenta con el Programa de Prevención de la Conducta Suicida en Andalucía 2023-2026 , aprobado en junio de 2023, del cual Miguel Guerrero ha sido coordinador general

Tareas Específicas del Cargo

  • Creación del Observatorio Público Andaluz

Una de las principales responsabilidades del coordinador autonómico es establecer un observatorio que recopile y analice información detallada sobre conductas suicidas en Andalucía. Este observatorio seguirá las directrices del Plan Nacional, que contempla la necesidad de sistemas de vigilancia en salud mental para orientar las estrategias de intervención.

  • Actualización del Programa Andaluz

El cargo implica la revisión y actualización del Programa Andaluz de Prevención del Suicidio, para adaptarlo a las nuevas directrices nacionales y a la evolución de la situación epidemiológica en la comunidad autónoma.

El nombramiento de Miguel Guerrero Díaz como coordinador autonómico representa un paso fundamental hacia una Andalucía más comprometida con la vida, y su dedicación incansable a esta labor tan necesaria como compleja merece el reconocimiento y apoyo de toda la sociedad andaluza, pues cada vida salvada a través de su trabajo y el del observatorio que liderará será un testimonio del valor de la prevención y la esperanza.

Trabajo Fin de Máster: Grupos de Ayuda Mutua para Supervivientes de Suicidio

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La Asociación Papageno presenta el trabajo de fin de maestría de Sonsoles Rivera titulado Proyecto Intervención_Grupos de Ayuda Mutua para Personas Afectadas por Suicidio, que proporciona un marco integral para implementar grupos de apoyo dirigidos a personas que han perdido a un ser querido por suicidio. Este trabajo representa un avance significativo en el campo de la posvención del suicidio y complementa la labor que nuestra asociación ya desarrolla en el ámbito de la prevención y el apoyo mutuo.

PORTADA-TFM-MOFIS-SONSOLES-RIVERA-280x300 Trabajo Fin de Máster: Grupos de Ayuda Mutua para Supervivientes de Suicidio

Propuesta Fundamentada en la Evidencia Científica

El trabajo se inscribe dentro de la filosofía de Papageno de abordar la problemática del suicidio desde una perspectiva científica y profesional. La autora, que cuenta con experiencia previa en investigación sobre prevención del suicidio, ha desarrollado una propuesta que responde a una necesidad real y urgente en nuestra sociedad: el apoyo especializado a las personas supervivientes del suicidio.

La investigación parte del reconocimiento de que la pérdida de un ser querido por suicidio genera un tipo específico de duelo que requiere intervenciones adaptadas y especializadas. Los supervivientes del suicidio enfrentan desafíos únicos, incluyendo sentimientos de culpa, estigma social, búsqueda de respuestas y un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud. En este contexto, los grupos de ayuda mutua (GAM) emergen como una herramienta terapéutica valiosa, ya que proporcionan un espacio seguro para compartir experiencias con personas que han vivido situaciones similares.

Conexión con la experiencia de Papageno

La experiencia acumulada por nuestra asociación en la dinamización y facilitación de estos grupos, apoyada por los psicólogos Francisco Rodríguez y Daniel J. López, proporciona un marco de referencia valioso para la implementación de las recomendaciones contenidas en el presente trabajo. Al igual que en nuestros grupos actuales, la intervención no pretende sustituir la atención profesional especializada, sino complementarla, y crear un espacio de apoyo entre pares que facilite el proceso de elaboración del duelo y la reconstrucción de la vida tras la pérdida.

 Principales contribuciones del trabajo

Una de las fortalezas principales del trabajo reside en su carácter práctico. No se limita a realizar un análisis teórico, sino que proporciona una guía para la puesta en marcha de grupos de ayuda mutua. Esta guía incluye criterios de selección de participantes, estructura de las sesiones, formación de facilitadores y protocolos de seguimiento y evaluación.

Enfoque Multidisciplinar

El trabajo refleja un enfoque multidisciplinar que integra perspectivas de la psicología clínica, el trabajo social, la salud pública y la intervención comunitaria. Esta perspectiva holística es coherente con el enfoque integral que caracteriza el trabajo de Papageno en el campo de la prevención y posvención del suicidio.

Relevancia para la Práctica Profesional

La experiencia de Papageno en la formación y supervisión de facilitadores puede enriquecer significativamente la implementación de las propuestas del presente trabajo.

Impacto en la Comunidad

La implementación de las recomendaciones de este trabajo tendrá un impacto significativo en la calidad de vida de las personas afectadas por el suicidio de su ser querido. Los GAM no solo proporcionan apoyo emocional, sino que también contribuyen a reducir el aislamiento social, fomentan estrategias de afrontamiento saludables y previenen complicaciones en el proceso de duelo.

Desde una perspectiva de salud pública, los GAM pueden contribuir a reducir la carga de malestar en los supervivientes del suicidio y, potencialmente, disminuir el riesgo de suicidio en esta población vulnerable. Esta dimensión preventiva es especialmente relevante para organizaciones como Papageno, que trabajan en un enfoque integral de prevención, intervención y posvención.

Líneas Futuras de Desarrollo

La adaptación de estas intervenciones a poblaciones específicas (adolescentes, personas mayores y otros contextos culturales) representa un campo para futuras investigaciones.

Compromiso de Papageno con la Excelencia

La presentación de este trabajo se enmarca en el compromiso de Papageno con la promoción de la excelencia en el campo de la prevención y posvención del suicidio, como se refleja en iniciativas como el Premio Papageno a la excelencia en la prevención y posvención de la conducta suicida. El presente trabajo representa el tipo de contribución científica y práctica que nuestra asociación busca promover y apoyar.

Invitación al uso libre

Este trabajo de fin de máster constituye una contribución valiosa al campo de la posvención del suicidio en España. Su enfoque riguroso, su aplicabilidad práctica y su adaptación al contexto español lo convierten en una herramienta esencial para profesionales y organizaciones que trabajan con supervivientes del suicidio.

Desde Papageno, animamos a profesionales, investigadores y organizaciones a consultar este trabajo y considerar la implementación de sus recomendaciones. La creación de una red más amplia y efectiva de grupos de ayuda mutua para supervivientes del suicidio puede marcar una diferencia significativa en la vida de miles de personas que enfrentan este tipo específico de pérdida.

Para aquellos interesados en obtener más información sobre este trabajo o sobre los servicios de Papageno, pueden contactarnos a través de secretaria@papageno.es Seguimos comprometidos con la construcción de una sociedad más consciente y preparada para abordar la problemática del suicidio desde todas sus dimensiones.

 

La Asociación de Profesionales en Prevención y Posvención del Suicidio ‘Papageno’ es una entidad no lucrativa e independiente que trabaja por la promoción de enfoques científicos y responsables en el abordaje de la conducta suicida.

La Asociación Papageno distingue la labor de tres iniciativas que ayudan a prevenir el suicidio

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Los miembros del jurado de la segunda edición del ‘Premio Papageno a la excelencia en la prevención y posvención de la de la conducta suicida y las autolesiones “Marina Morán”’ han acordado conceder este galardón a tres iniciativas que ayudan a prevenir el suicidio desde diferentes ámbitos. Estas tres iniciativas son:

  1. Occimorons, divulgación en salud mental.
  2. Dr. José Sánchez Pérez, profesor de la Universidad de Granada, por su reciente trabajo por la relación del suicidio con el ámbito laboral.
  3. Cortometraje sobre la prevención del suicidio ‘Psicolosix’.

La Asociación de Profesionales en Prevención y Posvención del Suicidio ‘Papageno’ entregará el premio a los ganadores este viernes, 15 de noviembre, en la localidad de Alcalá la Real (Jaén). Este galardón tiene como objetivo distinguir a las entidades o personas por el valor que aportan a la prevención, intervención o posvención del suicidio.

El jurado de este premio está compuesto por: Alejandro de la Torre (presidente del panel); Natalia Lorenzo Ruiz; Noelia García Guirao; Elizabeth Suárez Soto; Antonio Varón Molina; Edgardo Flores Herrera y Daniel J. López Vega. Todos los miembros del jurado son a su vez socios de la Asociación Papageno y expertos en la prevención, intervención y posvención de la conducta suicida.

Las candidaturas propuestas por el jurado para su deliberación fueron:

El acto de entrega de premios tendrá lugar en un evento que coincidirá con la entrega de la cuarta edición del premio #PeriodismoResponsable sobre la conducta suicida. Además, por la mañana, varios especialistas impartirán un taller de formación de periodistas en el tratamiento informativo del suicidio en los medios de comunicación.

Daniel J. López, Presidente de Papageno, señala la importancia de establecer sistemas de reconocimiento de buenas prácticas que premien aquellas iniciativas que desde diferentes disciplinas y orientaciones tengan como finalidad prevenir el suicidio y que suponen una llamada a la actuación de todos y todas para el control de este problema social y de salud pública. 

Detección y evaluación precoz del riesgo de suicidio y autolesión en infancia y adolescencia

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AFASIB y 3 Salut Mental organizan la V Carrera por la prevención del suicidio en las Islas Baleares

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El 15 de septiembre de 2019, la Asociación de Familiares y Amigos Supervivientes por Suicidio de las Islas Baleares (AFASIB) organizó la primera carrera por la prevención del suicidio. Dividida en dos categorías (una marcha de 3.679 metros en recuerdo del número de fallecidos por suicidio en España en 2017 y una carrera de 5,5 kilómetros), la iniciativa buscaba visibilizar, concienciar y prevenir el suicidio en las Islas Baleares. En 2023, cinco años después de la primera edición, AFASIB y la asociación 3 Salut Mental organizan el 10 de septiembre la V Cursa i Marxa por la prevención del suicidio con el mismo objetivo: ayudar a salvar vidas. Lo harán en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio y en el marco del programa Desintegrades puesto en marcha por estas dos asociaciones.

Con el apoyo del Ayuntamiento de Calvià, localidad en la que se celebrará esta actividad, AFASIB y 3 Salut Mental ofrecen a los participantes inscribirse en una de estas dos distancias: una marcha de 4.003 metros en recuerdo del número de fallecidos por suicidio en España en el año 2021 o una carrera de seis kilómetros en varias categorías. El coste de la inscripción es de seis euros y el último día para inscribirse es el 9 de septiembre. Las personas interesadas podrán encontrar toda la información en la página web de esta actividad.

Transformación Social para una prevención del suicidio con impacto

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El suicidio es un problema de la ciudadanía global que está recogido formalmente en un indicador de los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Requiere una alfabetización en prevención del suicidio a la población en general y una mayor instrucción a profesionales relacionados con esta atención. Mediante las estrategias de transformación social se adquieren herramientas y capacitación para convertirse en ciudadanos con valores de responsabilidad con el entorno, de forma que puedan participar en la vida urbana con impacto.

La prevención del suicidio excede el ámbito de la salud, tiene un carácter integrador e indivisible en las dimensiones vitales y necesita una estrecha colaboración entre los agentes implicados para prevenirlo.

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Curso: Prevención de la conducta suicida en Universitat de les Illes Balears

Lugar: Campus de Palma, Sede universitaria de Ibiza y Formentera y Sede universitaria de Menorca.

Cuándo: Desde 7.9.2023.

La universidad ofrece la oportunidad de conocer las información básica para su prevención. Los factores de riesgo y de protección, los colectivos más vulnerables, recursos de apoyo especializados y los localizados en las Islas Baleares.

La capacitación que ofrece la Universidad de Islas Baleares, está dirigida a alumnos de cualquiera de sus facultades. Se pueden solicitar una o dos sesiones, con una duración de dos horas cada una y puede incorporarse a cualquiera de las asignaturas de grado durante el curso académico 2023-24.

 

Accede al Programa con las opciones de formación y sus objetivos en la web de la Oficina de Cooperación y Desarrollo y Solidaridad

 

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La Asociación Papageno está formada por profesionales de contrastada experiencia en la prevención del suicidio, promueve el trabajo en red multidisciplinar y multinivel entre todos los agentes implicados. Facilita formación en prevención y posvención, contenidos con evidencia científica, materiales de autoayuda, asesoramiento y colaboración para asociaciones y empresas interesadas. Papageno está comprometida con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU y colabora con la actividad formativa de transformación social de la Universidad de Islas Baleares.

En palabras de Antón Leis, actual director de la Agencia Española para el Desarrollo, muchos suicidios se deben a problemas estructurales y vulneración de derechos, y encubren otros desafíos de desarrollo.

Esta actividad impacta principalmente en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:

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TRANSFORMACIÓ SOCIAL PER A UNA PREVENCIÓ DEL SUÏCIDI AMB IMPACTE

Curs: Prevenció de la conducta suïcida: Universitat de les Illes Balears

Lloc: Campus de Palma, Seu universitària d’Eivissa i Formentera i Seu universitària de Menorca.

Quan: Des de 7.9.2023.

El suïcidi és un problema de la ciutadania global que està recollit formalment en un indicador dels objectius de desenvolupament sostenible. Requereix una alfabetització en prevenció del suïcidi a la població en general i una instrucció més gran a professionals relacionats amb aquesta atenció. Mitjançant les estratègies de transformació social s’adquireixen eines i capacitació per convertir-se en ciutadans amb valors de responsabilitat amb l’entorn, de manera que puguin participar a la vida urbana amb impacte.

La prevenció del suïcidi excedeix l’àmbit de la salut, té un caràcter integrador i indivisible en les dimensions vitals i necessita una col·laboració estreta entre els agents implicats per prevenir-lo.

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La universitat ofereix l’oportunitat de conèixer les dades bàsiques per prevenir-les. Els factors de risc i de protecció, els col·lectius més vulnerables, recursos de suport especialitzats i els localitzats a les Illes Balears.

La capacitació que ofereix la Universitat de les Illes Balears està dirigida a alumnat de qualsevol de les seves facultats. Es poden sol·licitar una o dues sessions, amb una durada de dues hores cadascuna i es pot incorporar a qualsevol de les assignatures de grau durant el curs acadèmic 2023-24.

Accedeix al Programa amb les opcions de formació i els seus objectius a la web de

l’Oficina de Cooperació i Desenvolupament i Solidaritat

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L ́Associació Papageno està formada per professionals de contrastada experiència en la prevenció del suïcidi, promou el treball en xarxa multidisciplinar i multinivell entre tots els agents implicats; facilita formació en prevenció i postvenció, continguts amb evidència científica, materials d’autoajuda, assessorament i col·laboració per a associacions i empreses interessades. Papageno està compromesa amb els objectius de desenvolupament sostenible de l’ONU i col·labora amb l’activitat formativa de la Universitat de les Illes Balears.

En paraules d’Antón Leis, actual director de l’Agència Espanyola per al Desenvolupament, molts suïcidis es deuen a problemes estructurals i vulneració de drets, i encobreixen altres reptes de desenvolupament.

Aquesta activitat impacta principalment en els següents Objectius de Desenvolupament Sostenible:
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PARA SABER MÁS

Objetivo 3. Salud y Bienestar 

Investigación de Sergio Galindo Merino para el Máster de Cooperación 

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El suicidio se vincula directamente con la salud mental, que a su vez forma parte del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3: Salud y Bienestar. El indicador 3.4.2  evalúa las tasas de suicidio.

Esta investigación cualitativa, analiza distintos mecanismos, sistemas y medidas existentes en lo que a prevención del suicidio se refiere. Comparte la necesidad de hacer un abordaje integral donde factores sociales, psicológicos, culturales y de otras índoles se sometan a revisión.

El trabajo se estructura partiendo desde una mirada internacional, con la revisión de planes y estrategias de prevención del suicidio, para después aproximarse al caso español. Recoge las conclusiones de 16 entrevistas a profesionales que trabajan en los ámbitos sanitarios, educativos y periodísticos y 27 encuestas a antiguos alumnos de diferentes provincias de medicina, psicología, enfermería, trabajo y educación social, periodismo y comunicación.

Muestra la cronología de importantes recomendaciones de las Naciones Unidas, a través de la Organización Mundial de la Salud para la formulación y la implementación de estrategias nacionales (UN, 1996). El escrito enfatizaba la necesidad de la colaboración intersectorial, los enfoques multidisciplinarios, las continuas evaluaciones y revisiones, y también se identificaron elementos clave como medios necesarios para aumentar la eficacia de las estrategias de prevención del suicidio.

Numera las principales recomendaciones y sus líneas de actuación para la prevención del suicidio: información, sensibilización social, capacitación de profesionales, refuerzo de recursos, investigación, políticas públicas apropiadas y educación adaptada al momento vital.

Incluye información  de documentos/estrategias de más de 40 países.

Se puede leer el trabajo aquí: 

Memoria TFM SergioGalindoMerino

 

Para leer más:

Programa mundial de Redes Regionales de Prevención del Suicidio (RSPNP). Se presentará en primavera de 2023

https://www.iasp.info/2022/06/22/establishing-the-regional-suicide-prevention-networks-programme-rspnp-one-year-on/

Carine Nonnast: Promesa Creativa en Papageno

No pixeles tu vida, tenemos que hablar
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Carine Nonnast, (Lorca, 2000) ha realizado un trabajo de diseño para favorecer la reflexión del público joven sobre sus mayores dificultades de salud mental y les invita a recapacitar sobre el suicidio, como una salida desproporcionada ante el sufrimiento. El objetivo es provocar un efecto de prevención, a través de la naturalización de los problemas mentales, que no de su normalización, para afirmar que la vida merece la pena. Se enfoca en la lucha y la esperanza, pues “la detección y el tratamiento temprano son importantes para lograr una recuperación total”. Carinne colabora ahora con su trabajo en la red Instagram de Papageno, dirigiéndose a satisfacer la demanda de clientes potenciales.  

En la elección de este tema para realizar su Trabajo de Fin de Grado, ha influido la atracción genuina que tiene hacia las causas humanitarias y la abundancia de casos que ha conocido a través de las difíciles circunstancias sociales que atraviesa nuestro país, que desde marzo de 2020 son más pronunciadas y han hecho imposible esconder la inseguridad, confusión, pobreza y sufrimiento que han causado.

Su pregunta de investigación se centra en ayudar a la prevención del suicidio desde el diseño gráfico y se determina a 3 objetivos: concienciar a los jóvenes para que cuiden su salud mental, contribuir a disminuir el tabú sobre los trastornos mentales y modernizar el estilo gráfico utilizado por las organizaciones humanitarias en las campañas relacionadas. Cuenta con la herramienta de su propia juventud para entender estos problemas y el estado de la cuestión. Y aunque recibió recomendaciones para abandonarlo por su complejidad, ha respondido desde su responsabilidad, insistiendo en realizar este proyecto; porque ante el suicidio, todos podemos ser agentes de cambio.

Con su capacidad de trabajo ha llegado a profundizar en la identidad corporativa y las materias que ocupan los fines de la Asociación Papageno. Demuestra gran responsabilidad, creatividad e iniciativa, y destaca su dedicación en la preparación de los materiales.

Expone que: “Tras muchas conversaciones sobre comida, redes, ansiedad, autoestima, etc., sintió la necesidad de intentar ayudar proyectando la importancia que tiene la salud mental en una campaña que buscara naturalizar los trastornos pero no normalizarlos como algo cotidiano imposible de evitar. Pues del tabú sobre estos problemas, se está pasando a tratarlo en comentarios normalizados”

 

“Tras muchas conversaciones sobre comida, redes, ansiedad, autoestima, etc., sentí la necesidad de intentar ayudar proyectando la importancia que tiene la salud mental en una campaña que buscara naturalizar los trastornos pero no normalizarlos como algo cotidiano imposible de evitar, pues del tabú sobre esos problemas, que los ocultaba, se está pasando a una época rodeada de comentarios normalizados”

 

En este vídeo presenta su trabajo de diseño, enfocado a prevención del suicidio

https://www.youtube.com/watch?v=QsheOc7eNDo&t=2s 

Un ejemplo más de su intuición y humanidad, es el documental “Olvide no quererte”, reconocido con premios a mejor corto documental y del público, en el festival de cortometrajes ESNE FeelMotion de 2020 y el premio Neuronita de Plata, en el festival Memorables Film Festival, del certamen de cortometrajes sobre el Alzheimer. En 7 minutos expone la historia de amor de sus abuelos con 92 y 95 años, en la que, un documental sobre la pareja que, después de superar los 60 años juntos, se enfrenta a la crueldad del Alzheimer.

https://youtu.be/O6fm3fE1Hmk

 

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Entrevista en la Ser de Carine Nonnast: «Mi abuelos representan a mucha gente que son cuidadores o que tienen Alzheimer»

https://cadenaser.com/emisora/2020/11/03/radio_lorca/1604417004_124629.html

 

Jornadas «Compartiendo Esperanza»

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Nuestro compañero Edgardo Flores desde México nos invita a Las Jornadas «Compartiendo Esperanza». Estas jornadas surgieron de una inquietud frente al gran problema social del Suicidio: la mayoría de lo que se dice sobre el tema tiene un tono desesperanzador, de alerta, de preocupación, por lo que era importante compartir una perspectiva diferente sobre el tema.

​Es por ello, que uniendo voces, manos, labores, ideas, perspectivas, es que diversas organizaciones se han sumado para la realización de estas actividades. Todas buscan aportar a esta visión de unidad, de esperanza, de alternativas.

​En este link verán todas las actividades programadas. Muchas de ellas son en línea, otras presencial y otras tantas por zoom. Cada una de las imágenes tienen la información adecuada, como el día, la hora y el lugar donde se transmitirá. Ninguna de las actividades tiene costo.

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